Was unterscheidet Dr. Schmits Ansatz von einem klassischen Gesundheitscoaching?

In mein Gesundheitscoaching fliessen nicht nur Erkenntnisse aus den Bereichen Ernährung, Bewegung und Lebensstil ein, sondern auch meine langjährige Erfahrung als Fachärztin für Innere Medizin sowie meine Ausbildungen in Integrativer Medizin, Hormonmedizin und Traditioneller Chinesischer Medizin.

Ich betrachte Gesundheit nicht isoliert, sondern im Zusammenhang mit Hormonen, Stoffwechsel, Darmgesundheit, Schlaf, Stress, Ernährung und individuellen Lebensumständen. Dadurch lassen sich Zusammenhänge oft besser verstehen und persönliche Strategien entwickeln, die zu Ihrer aktuellen Lebensphase und Ihren Gesundheitszielen passen.

Mir ist wichtig, Menschen dabei zu unterstützen, ihre Gesundheit besser zu verstehen und informierte Entscheidungen für ihr Wohlbefinden zu treffen. Dabei stehen Prävention, Gesundheitsförderung und die Stärkung der Eigenverantwortung im Mittelpunkt.

Wichtig zu wissen: Mein Gesundheitscoaching stellt keine ärztliche Konsultation dar und ersetzt weder eine medizinische Untersuchung noch eine Diagnosestellung oder Behandlung. Es handelt sich um ein präventives und beratendes Angebot, das Sie auf Ihrem Weg zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden begleitet.